10時から英会話。
プールに行くため、ランチの抜く。
14時に出発でプールへ、今回は距離をカウントしてみた。
泳いだのは400m、歩いたのは700mぐらいかな。
50分弱継続した。100m 休憩を入れて２本は大収穫かな。

帰宅後、強風の中、犬の散歩へ。
強風なのでドッグランは誰もいない。

帰宅後、奥さんの仕事が終わって、二人で焼き鳥へ。
帰りに二次会はいつものカラオケで２時間歌って帰宅。
あとはいつも通り。