SGの4TB HDD(1.5万円)が届いたため、
TS-431 HDD交換&リビルドを実施、午前中に実施して夕方終わった。

16時前に出発でジムへ。
その前に近所の靴屋さんでトレーニング用のシューズを購入。
一応NIKEで4千円。サイズは28cm。。。手持ちの靴は26.5なのに。

ジムでは前回同様に4km歩いて、15分ぐらいでトレーニング。
筋肉付くかな。。。