ここずっと仕事が忙しい｡｡｡
※同僚? 部下?が二日連続体調不良で休むし･･

嫁さんが晩飯にボンゴレを作ってくれて
娘も少し残したので､いっぱい食べた｡

二日連続で外出していないから､
散歩しようと思ったら､嫁さんがルームランナーを言ったので
久しぶりに使った｡2回目?

30分間､日本代表のサッカー(vsインドネシア)を視聴しながら歩いた｡
1.4km
外に出ない日は毎日歩いた方がいいかなと思った｡