今日からダイエット強化週間だ。
朝はフルーツ+ヨーグルト。
夜は野菜スープ、間食なし。
晩飯以降空腹感あり、、、でもコーヒーを飲むなどで我慢。
体重は昨日から0.8kg下がった。79kgまでは簡単に下がる。
ここからが勝負。久々の78kgを目指して!
貯まっていたYシャツのアイロン、10枚ぐらいかな。
先日預けていた彼女の車の点検の受け取りを彼女と一緒に実施(1F)。
最近日記の記帳ペースが悪いなぁ
今日はひな祭りでしたな。土曜日に急遽彼女が人形を準備してた。
今日からダイエット強化週間だ。
朝はフルーツ+ヨーグルト。
夜は野菜スープ、間食なし。
晩飯以降空腹感あり、、、でもコーヒーを飲むなどで我慢。
体重は昨日から0.8kg下がった。79kgまでは簡単に下がる。
ここからが勝負。久々の78kgを目指して!
貯まっていたYシャツのアイロン、10枚ぐらいかな。
先日預けていた彼女の車の点検の受け取りを彼女と一緒に実施(1F)。
最近日記の記帳ペースが悪いなぁ
今日はひな祭りでしたな。土曜日に急遽彼女が人形を準備してた。