プライベートな日記をダラダラと・・・
- 8時起床､朝食を食べて昨夜のビジネスサテライトを視聴
- 着替えて､区のスポーツジムへ
9時前に利用券を購入すると1時間コース(200円)が購入できる
時間にせかさせるのは嫌だと思い､いつもの2時間コース(400円)を購入
- 最初は柔軟で始まり､
上半身(腕メイン)､下半身(足)､腰回り(腹筋)の3コースを2週している
休憩は多目
- しかし終わってみれば1時間弱･･･(汗)
無理矢理一時間居座ったが､これだったら来週から9時入場を目指して1時間で
帰ろうと思った
- 帰宅時に自宅近所のクリーニングへ(ズボン一着のみ)
どうやら会員チケットの更新(年に一度)らしく､200円払った
そうすると10枚まで半額になるチケットがくれた
ズボン一枚だともったいないので､帰宅して冬用のYシャツが丁度9枚
- 再度店に訪問したら､他の客がいたので待ちながら思案
あ､このズボン水洗いができるんだった(実は上着も)
だったらクリーニング代(500円ぐらいかな)が節約できる
- Yシャツも自分で洗って自分でアイロン(最近は毎週末実施中)すれば
これも節約できる､､､ってことで､クリーニングは中止(笑)
- 朝帰りの洗濯機が占有､シャワーも使われていたため､予定を変更して
録画したプリズンブレイクを視聴
- 続いてMLBのTV観戦と思いきや､松井は出場していない､､､
- 彼女と近所のラーメン屋で昼食
- 自分はそのまま本屋へ自転車で
※お気に入りの本屋は､東京駅の八重洲側にある｢八重洲ブックセンター｣
- 本屋の目的はロジカルシンキングの本を探すこと
めぼしいのは見つかったが中古が安いためAmazonで中古を注文
- 本屋の後は､自宅近所まで戻ってきて､Veloceでこの日記を書いているとこ
- 15:30から自宅近所のいけてる散髪屋(美容院)へ
- 20時前からは日本代表のサッカーをTV観戦予定
- 今から1.5hと夕方の2hぐらいで､資格の勉強予定
- 彼女&息子は､今晩から姉家族と旅行らしい(戻りは火曜かな)
- 美容院行ってきた
紙を塗らさずにいきなり切ったり､椅子も洒落た感じだが実用性が低そうな感じ
設備は散髪屋(理髪店)の方が全然豪華
でも髪型(調整)に関しては融通が利く､､､
これで4800円のところを初めてなので10%割引
※3500円ぐらいと思っていたら､それは平日でした><;
2ヶ月ぐらい持ちこたえないと､そう簡単に行きたくない
※何となく1ヶ月後には行かないといけないかも
違う理髪店探すかな､､､
- 散髪後､再度Veloceへ行き2時間ほど勉強
遅れは取り戻せたかな ※ちょんと覚えたかは別の問題
- 帰宅後､TVにて日本代表のサッカー観戦(vsパラグアイ)
見てて非常に面白い内容だった
仮に0対0でも楽しめた内容だった(日本の勝利)
- エアコン無しで消灯
- iPhoneアプリで｢7つの習慣｣という電子ブックを購入
