体がやばいことになっている｡
※デブ度が更に増している
さすがに危機感を感じた｡

と言う事で､ダイエットをここで宣言する｡
風呂後の体重が80.7kg､まずは78kgまで落とす｡
それが達成出来たら次は75kg(これが至難､､､)かな｡

晩飯を抜いた｡
と言っても先日の残りのたけのこの里を少々食べてしまったが｡｡｡

土曜日のスイミングスクールに必要な物､
バスタオル､海パン､帽子(現地で購入予定)
それ以外に､水中メガネ､耳栓

と言うことで耳栓をAmazonで注文｡
ついでにお茶､ズボン用のハンガーも注文｡

そう言えば会社オフィスの2FにATMx2が設置準備されてる｡
色が深緑色｡もしかしてSMBC?だとしたらとてもタイムリーだわ｡