今日は311。
その瞬間、黙祷なんて気づきもせず仕事。

毎日毎日レポート作成。
だるいのぅ。

英語も成長しないなぁ。
今週末TOEICなので追い込み勉強が出来ていない。

体重が78kg前半まで下がってきた。

何故か会社で空腹状態が度々発生。
その度に、非常食のめざしを食べまくり。
10匹ぐらい食べたかも。。。

結局AOE購入&インストール。
拡張版も、、、。計1000円。

いかんいかん、ゲームなんかやってる場合じゃ無い。
TOEICやらねば。

例のDVD作成を継続。
公版とは別に、娘中心版の作成。
四苦八苦しながら一応完成。

会社の同僚と幼なじみからAOE2を進められて準備をする。

ダイエット頑張ってます。
チョコとか食べたいわ～。

ビデオ編集が中心で、TOEIC勉強できず><;

自宅で洗濯後、11時過ぎに出発で帰宅。
12時過ぎに出発して子供の学校へ。
演劇をビデオカメラに収める。
元町でアイスを買って車で帰宅。

帰宅後、歩いて居酒屋で刺身を食べて飲んで帰宅。
途中、同僚がiPhoneを買うって事でLINEでアドバイス。

帰宅後はいつも通り。

彼女のお父さんのクレジットカードのポイントを使って良いと言うことで
フライパンや冷却マット、自分は寝るときに肩にかける布団?を購入してもらった。

16:30から都内のホテルに移動。

18:00から1時間、会社のキックオフミーティング。
その後、パーティだが毎回不参加。

今回は六本木ヒルズ横のホテルだが、そこから帰ってきた。

晩飯は豪華?に、小諸ソバでざるそば+天ぷら。
久々にまともな晩飯だ。

部屋が臭い。排水溝が原因と思われ。
薬を買ってきた。せっかくだから匂い付き。

更に帰りにポテトチップス系を買って食べてしまった。
今週のダイエットが全て無駄に終わりそうな予感。。。

今日も特に無いかな。。。
ダイエット続いてます。

仕事を快調にこなしていたが、
夕方のマレーシアからのむかつくmailで一転。
ずっと気分が悪い。(今も思い出すと)
18:30頃撤収。

今晩も野菜スープ。
腹減った。頑張らねば!!

19:30頃にサッカー日本代表の試合を思い出し
慌てて視聴。
前半は面白かったが、後半がダメダメ。
見てる方もイライラ。
英語の勉強も平行。

後はいつもの通り。

欲しい物が無いと寂しい日記です(笑)

英語へのモチベーションが高いが、成果が相変わらず見えない。

書くことは特に、、、ないや。

今日からダイエット強化週間だ。
朝はフルーツ＋ヨーグルト。
夜は野菜スープ、間食なし。
晩飯以降空腹感あり、、、でもコーヒーを飲むなどで我慢。
体重は昨日から0.8kg下がった。79kgまでは簡単に下がる。
ここからが勝負。久々の78kgを目指して！

貯まっていたYシャツのアイロン、１０枚ぐらいかな。
先日預けていた彼女の車の点検の受け取りを彼女と一緒に実施（１F)。

最近日記の記帳ペースが悪いなぁ
今日はひな祭りでしたな。土曜日に急遽彼女が人形を準備してた。

7:30起床かな、外は雨だ。
11時過ぎに30分ほど仮眠。
昼飯も食べて12時過ぎに出発で子供の送迎。(劇の練習)
送ったあと、彼女と二人でカラオケボックスで2時間半。
その後、子供をピックアップしたのは16時過ぎ。
帰宅が17時前、そのまま歩いて近くの居酒屋わんへ。
がっつり食べて飲んで、、、ダイエットの話となり
3人で1週間チャレンジすることとなった。
朝食はフルーツとヨーグルト。
昼飯は通常通り。
晩飯は野菜スープだけ。

子供は1日1度だけ、お菓子が食べられるが、
これは相当きついだろうなぁ、挫折する可能性もあり。

晩飯前に子供の体重を計測したのがきっかけ。
※やばい体重だったのかな

メモ:カラオケ
You’re my only shinin’ star
杏里:Summar candle
TMN:girl friend、still love
ＴＨＣ!! ☆雪
バービーボーイズ:ラサーラ
木村カエラ:バタフライ
キロロ:未来、長い間
夢冒険
さくら（独唱）　森山直太朗

岡本真夜 – そのままの君でいて
STAY DREAM ／長渕 剛
河村隆一　BEAT
松田聖子:Hold me, precious heart